Meditation für Kinder von 6 bis 12 Jahren

 

Liebe Kinder, liebe Eltern,

 

nicht nur Manager stehen unter Stress, auch unsere Kinder sind dem Alltagsstress zunehmend ausgesetzt. Wir sollten ihnen zeigen und sie anleiten, diesem mit innerer Gelassenheit zu begegnen und die gestellten Anforderungen und Herausforderungen, die wir an jedem „normalen“ Familien- und Arbeitstag vorleben, nicht zu einer Überforderung werden zu lassen und sie unterstützen, dem Stress die Stirn zu bieten und gegenzusteuern.

Meditation für Ihr Kind als Form der Entspannung und Motivation, um Urvertrauen zu sich selbst und der Welt zu erlernen und zu entwickeln.

Die Kombination aus Bewegungsmangel, Hyperaktivität, Reizüberflutung durch digitale Medien und psychischer Überforderung bilden den idealen Nährboden für physische und psychische Probleme.

Viele Kinder leiden zunehmend unter Schul- und Prüfungsängsten, sind Mobbingsituationen ausgeliefert - zunehmend zeigen sich Begleiterscheinungen wie Allergien, Schlafstörungen, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen und Verhaltensauffälligkeiten.

Hier könnte die Meditation ansetzen, denn sie spricht Körper und Geist an. Sie bezieht sich auf die Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit sowie die Gefühle – was sich positiv auf das Selbstbewusstsein auswirkt.

Durch Körperhaltungen, Atem-, Entspannungs- und Wahrnehmungs-Übungen erfahren die Kinder Konzentration, Ruhe, Ausdauer, Lebendigkeit und vor allem „in sich hinein zu horchen“ und können durch die Motivation erfahren „ ihre Energie besser zu nutzen“. Vielleicht sogar Energien zu erkennen, von denen sie gar nicht wussten, dass sie sie haben.

Das Angebot richtet sich an Kinder ab 6 Jahren – bzw. Kinder, die von ihren Eltern ca. eine Stunde getrennt sein können – bis zum Alter von 12 Jahren.

Ich möchte Sie herzlich dazu ermutigen, Ihren Kindern den Zugang zum Geheimnis der Stille, ihren inneren Bildern der Phantasie, den Raum für ihre Träume und vielem mehr zu ermöglichen.

Lassen Sie mich Ihren Kinder "abschalten" näher bringen, damit sie lernen können dem Stress zu trotzen, Herausforderungen zu meistern und somit zum erforderlichen Zeitpunkt "anzuschalten".

   

Los geht es bei Interesse und nach Terminvereinbarung. 

 

Kosten:

Pro Meditationseinheit (45 - 50 Minuten) 7,50 Euro.

Bei pauschaler Buchung von 6 Einheiten auf Punktekarte sind es 40 Euro.

 

Sollte ich mit meinem Angebot Ihr Interesse geweckt haben, würde ich mich über Ihre Kontaktaufnahme freuen. Nutzen Sie dazu meine Handynummer 0177-7834892.

 

Ich freue mich darauf, Sie und Ihre Kinder kennenzulernen!